Что делать если я завидую своей подруге?

Что делать, если завидуешь подруге

1. Пойми, что конкретно тебя расстраивает Попытайся понять, почему ее удача вызывает у тебя негативные эмоции. …
2. Празднуй ее победы …
3. Напомни себе, за что ты ее любишь …
4. Поговори с ней об этом …
5. Ищи свои жизненные смыслы и цели

Apr 15, 2019

7 проверенных способов, как перестать завидовать лучшей подруге

1. Работай над самооценкой В первую очередь, тебе надо повысить собственную самооценку. …
2. Контролируй эмоции Мы все можем контролировать свои эмоции, если постараемся. …
3. Ни с кем себя не сравнивай Зависть чаще всего появляется от сравнения себя с другими.

Mar 26, 2020

Зависть у подруги возникает вследствие раздражения успехами приятельницы при отсутствии подобных достижений в собственной жизни. По сути, зависть — это жалость к себе. Это чувство может стать причиной разрыва отношений и привести к негативным последствиям.