59% респондентов выбрали первый, за дыню проголосовал 41%. При этом среди молодежи (люди от 16 лет до 24 года) любителей арбузов оказалось гораздо больше – 72%. В возрастной группе 25 лет-34 года арбуз также опережает с большим отрывом (66%).Aug 6, 2020
Если принимать во внимание калорийность, то здесь побеждает арбуз. Ведь на 100 г арбуза приходится всего 25 ккал, а дыни – 35 ккал. Однако в дыне выше содержание клетчатки, которая важна для стабильной работы кишечника, а также стабилизирует уровень холестерина в крови и очищает организм.
Арбузы и дыни лучше ограничить при сердечной недостаточности, нарушении работы почек, а также при сахарном диабете, заявила эндокринолог, диетолог сети клиник «Атлас» Полина Королева «Газете. Ru». При этих состояниях организм не справляется с выведением жидкости.
Не рекомендуется она и для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, при панкреатите, язве или гастрите, так как сок дыни может раздражать стенки желудка. "Также дыня противопоказана пациентам с сахарным диабетом.
Добавить комментарий