Как выглядят 200 ккал — примеры
- Сельдерей — 1425 грамм
- Брокколи — 590 грамм
- Молодая морковь — 570 грамм
- Яблоки — 385 грамм
- Киви — 325 грамм
- Авокадо — 125 грамм
- Несладкая дыня — 550 грамм
- Виноград — 290 грамм
Как выглядит 200 калорий?
| 475 грамм красного лука = 200 калорий | 385 грамм яблок = 200 калорий |
|---|---|
| 357 грамм консервированного горошка = 200 калорий | 333 мл молока 3,5% = 200 калорий |
| 328 грамм киви = 200 калорий | 308 грамм консервированной кукурузы = 200 калорий |
| 290 грамм винограда = 200 калорий | 226 грамм кетчупа = 200 калорий |
50 продуктов меньше 100 килокалорий
- 1 стакан черники (свежей или замороженной) — 85 ккал
- 20 г твердого сыра — 90 ккал
- 1 большое яйцо — 70−80 ккал
- 1 куриная голень без кожи — 75 ккал
- 1 стакан брокколи + 3 ст. …
- ½ запеченой картофелины среднего размера — 85 ккал
- 1 среднее яблоко с кожей — 70 ккал
Добавить комментарий