Dira.zapisi

Актуальные вопросы

Что нужно есть чтобы увеличить жирность грудного молока?

Невозможно искусственно поднять жирность жидкого грудного молока. Процент жира, равно как и углеводов и белков — величина постоянная, она не меняется, какие бы продукты мама ни употребляла.

Всем известно, что наиболее популярными продуктами, «увеличивающими» жирность грудного молока, являются: грецкие орехи, чай со сливками и сгущенным молоком, творог, сметана, сыр, кефир, наваристые бульоны.

Попробуйте теплое питье до кормления или теплый душ на грудь — молоко пойдет легче. Захват должен быть широким, с ареолой. Массируйте грудь до и во время кормления, как будто сцеживаете, кормите в одно кормление только с одной груди, а не с двух. Иначе малыш у вас «попьет», но не поест.

Жирность молока зависит от того, насколько наполнена грудь. В начале кормления грудь может быть наполнена больше (и тогда молоко будет менее жирным) или меньше (и тогда жирность будет выше).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *