Одежда из чистого хлопка при интенсивных нагрузках быстро промокнет. Лыжникам лучше выбирать джемпер с удлиненными рукавами и спинкой. Движения на лыжах заставляют много нагибаться — есть риск застудить поясницу. Высокий воротник защитит горло от ветра.
Почему нельзя кататься на лыжах в обычной одежде Если на вас обычное хлопковое белье, оно впитает влагу, тело будет мокрым и вы быстро замерзнете. Если же надето термобелье, то оно отведет влагу в верхний слой одежды, исключив перегрев и переохлаждение. Основа правильного гардероба лыжника – многослойность.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ГОРНОЛЫЖНЫЙ ОТДЫХ?
- Термобелье Эти тонкие кофты и леггинсы плотно прилегают к телу, защищая от холода лучше, чем самые толстые лыжные куртки. …
- ВОДО и ВЕТРОНЕПРОНИЦАЕМЫЕ КУРТКИ И БРЮКИ …
- Шлем …
- Очки для горнолыжного катания или солнцезащитные очки …
- Солнцезащитные средства …
- Гейтор …
- Перчатки …
- Лыжные носки
Добавить комментарий