Безопасные способы очищения организма
- Налаживание питьевого режима. …
- Здоровое питание. …
- Очищение кожных покровов. …
- Ограничение использования бытовой химии, косметики и некачественных средств по уходу. …
- Отказ от вредных привычек. …
- Увеличение физической активности. …
- Умеренное применение лекарственных препаратов.
На период очищения в домашних условиях полностью исключить газированные напитки, кофе, и крепкий чай. Можно пить заварные зеленые чаи или просто воду. Также рекомендуется ежедневно пить отвары трав шиповника, ромашки, пустырника, душицы, мяты.
Какие травы выводят токсины из организма, и как их использовать? Плохое самочувствие может свидетельствовать о высоком уровне токсинов. Вывести их из организма можно с помощью лекарственных трав….Другие травы для детокса
- Крапива двудомная. …
- Сенна. …
- Хвощ полевой. …
- Льняные семена.
11 Mar 2021
Добавить комментарий