Dira.zapisi

Актуальные вопросы

Как пить витамин С 1000 в капсулах?

Принимать взрослым по 1 капсуле в сутки после еды. Курс потребления – 2 недели. При необходимости курс можно повторить. Перед применением рекомендована консультация врача.

1 капсула в день с жидкостью во время приема пищи.

Как принимать витамин С при простуде Суточная доза — около 30–120 мг, но точная дозировка зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, приема лекарств. Максимальная безопасная доза — 2–3 г. Средняя ежедневная потребность в аскорбиновой кислоте (мг): Дети — 30–60.

Витамин С укрепляет иммунную систему человека, а также предохраняет её от вирусов и бактерий, ускоряет процесс заживления ран, оказывает влияние на синтез ряда гормонов, регулирует процессы кроветворения и нормализует проницаемость капилляров, участвует в синтезе белка коллагена, что необходимо для роста клеток тканей, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *