головная боль, головокружение, тошнота, рвота, тремор (дрожание) конечностей, спутанность сознания; сердцебиение, чувство тяжести в груди, чувство затрудненного дыхания, удушье, боли в области сердца; чувство страха, тревоги, покраснение лица, потоотделение.
Многие люди во время гипертонического криза испытывают чувство тревоги и страх. У некоторых возникают проходящие нарушения зрения (мелькание мушек, пелена и др.). Окружающие в момент приступа могут отметить непроизвольные движения глазами. В некоторых случаях наблюдаются помутнения сознания, тошнота и рвота, судороги.
После гипертонического криза:
- ✅надо избегать физического и психоэмоционального напряжения, ограничить работу на компьютере, в гаджетах. …
- ✅отказаться от употребления алкоголя, кофе ️, крепкого чая,
- ✅ограничить употребление соли 🥨, и вообще, если любитель солененького, надо от этой привычки отказываться ️.
Добавить комментарий