Более точной считается формула Маффина-Джеора, выведенная в 1990-м году: 10 × вес в кг + 6.25 × рост в см — 5 × возраст в годах + 5 — для мужчин 10 × вес в кг + 6.25 × рост в см — 5 × возраст в годах — 161 — для женщин
Как правило, о возможном недуге говорят следующие признаки:
- ухудшение состояния кожи, волос, ногтей;
- колебание веса;
- повышенная потливость;
- изменение цвета лица;
- отеки;
- нарушение сна;
- неудовлетворительное состояние зубов;
- боли в спине, шее, мышцах, суставах;
Нормальным метаболизмом считается такой, который обеспечивает все потребности организма в энергии и питательных веществах без симптомов нарушений здоровья; при правильном обмене все ткани обновляются с нормальной скоростью.
Добавить комментарий