Таблетки следует глотать целиком, запивая большим стаканом воды. Препарат предназначен для применения только у взрослых и детей в возрасте старше 6 лет. Взрослым — 6–8 таблеток в сутки с распределением общей дозы на 2 или 3 приема во время еды.Sep 19, 2022
Магний, который является одним из важнейших минеральных веществ для нашего организма, лучше всего принимать вечером, и его прием не зависит от приема пищи. При этом магний и кальций (если вы принимаете кальций) лучше принимать одновременно.
Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема, принимать во время еды. Таблетки следует запивать стаканом воды. Лечение следует прекратить сразу же после нормализации концентрации магния в крови.
Магний также рекомендуется принимать вечером, поскольку он всасывается в желудочно-кишечном тракте и способствует здоровому сну. Судороги у людей также чаще всего бывают ночью, и прием магния поможет их избежать.
Добавить комментарий