В сосисках содержится немалое количество витамина Е. Он признан мощнейшим антиоксидантом, который помогает организму быстрее избавляться от свободных радикалов и солей тяжелых металлов. Это позволяет дольше не стареть и выглядеть моложе своих лет внешне.May 30, 2022
Ответ медика – не чаще чем один раз в неделю. Дело в том, что в сосисках, помимо большого количество соли, имеется ещё и много жира, вредно отражающегося на фигуре. Врач порекомендовала отказаться от употребления в пищу продуктов из переработанного мяса, к каковым, кроме сосисок, относятся колбасные изделия, сардельки.
— Суточная потребность взрослого человека в йоде — 150 мкг, в 100 граммах сосисок — всего около 2 мкг йода. Соответственно, для восполнения суточной потребности нужно съесть 7,5 кило или 150 сосисок, — говорит Вероника Черанева.
Добавить комментарий