Ягоды годжи активно используются для лечения заболеваний печени в традиционной китайской медицине. Исследования на животных показывают, что ягоды годжи могут помочь в улучшении здоровья печени и предотвратить прогрессирование алкогольной жировой болезни. Витамин А из плодов годжи крайне полезен для печени.Jun 3, 2020
Ягоды Годжи: противопоказания Данный продукт категорически запрещено принимать беременным женщинам, кормящим мамам и детям до 3-х лет, т. к. ягоды могут вызвать вздутие кишечника, что доставит сильный дискомфорт. Нельзя употреблять Годжи людям, склонных к кровотечениям или повышенному артериальному давлению т.
Ягоды годжи можно употреблять только в качестве добавки – одна столовая ложка в день. Превышение этой дозы может спровоцировать тахикардию и расстройство желудка. Не следует есть эти ягоды и при повышенной температуре, поскольку их переваривание требует от организма большого количества энергии.
Ягоды годжи богаты антиоксидантами и аминокислотами. В продукте содержатся витамины группы В, которые благоприятно влияют на восстановительные процессы в организме, особенно центральной нервной системы. Часто их рекомендуют спортсменам в восстановительный период, после болезней и при ослабленном иммунитете.
Добавить комментарий