Овсянка — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
| БЖУ, содержание | от нормы | |
|---|---|---|
| Белки | 16,9 г | 22,5% |
| Жиры | 6,9 г | 8,2% |
| Углеводы | 66,3 г | 21,4% |
Химический состав Геркулеса: 100 грамм сухого продукта содержит 11% от суточной нормы витамина E, 23% PP, 30% B1, а также 6% B2. Продукт содержит около 41% нормы фосфора, 32% магния, 20% железа. В небольших количествах содержит калий, кальций и различные сахара.
Хлопья овсяные Геркулес
| Энергия 351 ккал | |
|---|---|
| Белки 14 г | Углеводы 59 г |
| Жиры 7 г | Волокна 6 г |
Добавить комментарий