Пищевая ценность и химический состав "Миндальное Молоко ".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 29 кКал | 1.7% |
| Белки | 0.4 г | 0.5% |
| Жиры | 1.4 г | 2.5% |
| Углеводы | 3.5 г | 1.6% |
Миндальное молоко можно пить практически всем категориям людей, и умеренное употребление продукта не нанесет вред организму. Но есть определенные ограничения: не рекомендуется пить молоко в период лактации, также оно противопоказано грудничкам; запрещено пить миндальное молоко тем, кто страдает аллергией на орехи.
Миндальное молоко Миндальное молоко является самым низкокалорийными из всех представленных видов растительного молока. Это хороший источник витамина Е, обладающего мощным противовоспалительным действием. Одна чашка (240 мл) миндального молока может обеспечить 20-50% вашего суточной потребности в витамине Е.
Добавить комментарий