Главное в самостоятельном лечении невроза Обеспечьте себе стабильный и продолжительный сон, избегайте переутомлений и конфликтов, делайте дыхательную гимнастику и физические упражнения. В большинстве случаев этого достаточно.May 5, 2017
Паника уменьшается до приступов страха, фобии становятся избирательными, получается бороться с бессонницей, навязчивые мысли обретают эпизодический характер, пессимистичный настрой разбавляется некоторым воодушевлением. Мир вновь обретает краски, а к человеку возвращается способность к коммуникации.
Сколько по времени лечится невроз? Срок лечения определяется индивидуально. В зависимости от тяжести расстройства полное излечение может занять от нескольких недель до года.
Невроз – это общее название расстройств, которые проявляются беспокойством, тревогой, страхами или навязчивыми мыслями. В западной медицинской практике считается, что их лечение невозможно без психотропных средств – транквилизаторов, антидепрессантов, седативных препаратов.
Добавить комментарий