Калорийность попкорна солёного Калорийность солёного попкорна содержит 407 ккал на 100 грамм продукта.
Соленое лакомство содержит очень много соли, которая нарушает водный баланс в организме, что приводит к возникновению отеков и появлению целлюлита у женщин — вот ответ на вопрос, какой вред попкорна для фигуры.
Если ответить коротко, то нет, – говорит Наоми Уиттел, автор книги «High Fiber Keto». Попкорн делают из кукурузы, то есть из зерна, а зерна (как продукт с высоким содержанием углеводов) обычно исключают из перечня разрешенных при этой диете продуктов.
Поправиться можно только от попкорна со сладким наполнителем, так как его калорийность значительно выше. Но в этом случае лишние килограммы появляются не из-за самого попкорна, а из-за сладкой добавки.
Добавить комментарий