Калорийность свежих вешенок составляет 38 ккал на 100 грамм продукта. Вешенка содержит все необходимые человеческому организму вещества: белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные соли.
В маринованных грибах 25 кКал на 100 гр продукта.
грибы маринованные
| Энергия 58 ккал | |
|---|---|
| Белки 2 г | Углеводы 5 г |
| Жиры 4 г | Волокна 2 г |
Добавить комментарий