Сырники (3 порции) содержит 263 калорий.
Пищевая ценность и химический состав "Сырники 2 шт.".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 265 кКал | 15.7% |
| Белки | 5.6 г | 7.4% |
| Жиры | 14.9 г | 26.6% |
| Углеводы | 27.2 г | 12.4% |
Никто не против отведать на завтрак румяных сочных сырников, однако это блюдо нельзя назвать диетическим. Поэтому мы предлагаем вариант этого лакомства для сторонников правильного питания — ПП—сырники. Классическая пшеничная мука в них уступает место овсяной, обогащенной витаминами и нужными организму элементами.
Добавить комментарий