Калории: 174.4 ккал. Белки: 20.3 гр. Жиры: 10.3 гр. Углеводы: 0.3 гр.
140 Сколько калорий в 100 г семги? Данная порция рыбы содержит около 140 килокалорий и более 20 г белка, а количество жиров составляет всего 6 г.
Сашими Лосося (1 кусок) содержит 41 калорий.
Добавить комментарий