Содержание кофеина: обжаренное кофейное зерно — 5-7 мг; чашка эспрессо — от 50 до 300 мг; 150 мл кофе "без кофеина" — 2-5 мг; чашка чая — 20-80 мг; 100 г горького шоколада (45%) — 60 мг; 0.25 л напитка Red Bull — 80 мг; 150 мл какао — 1-8 мг.Oct 10, 2021
В чашке кофе может содержаться до 160 мг кофеина. За кофе следует черный чай – до 80 мг кофеина на чашку, а в зеленом чае кофеина не больше 45 мг (меньше всего его в улунах).
В 100 г порошка содержится 15 мг кофеина и 2057 мг теобромина.
По сравнению с кофе чай содержит значительно меньше кофеина. В то время как одна порция эспрессо содержит 80 мг кофеина, а одна чашка кофе — 120 мг кофеина, чашка чая содержит 10-60 мг кофеина.
Добавить комментарий