Загар подчеркивает главные достоинства вашей фигуры — узкую талию, ширину плеч. А мышцы, даже самые мелкие, делает рельефнее». Все просто: чем темнее кожа, тем эффектнее вы выглядите на сцене.8 Mar 2019
Дисциплина фитнес—бикини ориентирована на женщин, которые поддерживают своё тело в хорошей физической форме и придерживаются рациона здорового питания. При оценке участниц принимаются во внимание общая гармоничность линий тела, его сбалансированность и пропорциональность, общее состояние и здоровый внешний вид.
Они в свою очередь оценивают внешний облик конкурсантки в целом: макияж, волосы, красоту лица, сбалансированное развитие мускулатуры, гладкость кожи, осанку и умение держаться грациозно и уверенно. Соревнования проводятся за один раунд, который состоит из презентации и сравнения.
Отличие этих направлений: фитнес-бикини — это определенные пропорции, «песочные часы», подтянутое тело, без ярко выраженной проработки мышечных групп. Бодифитнес — это в первую очередь гармонично проработанные все мышечные группы, с сохранением женственных пропорций. Эти два направления очень эстетичны.
Добавить комментарий