Подход к лечению заикания является комплексным и включает в себя следующие мероприятия:
- занятия с логопедом;
- сеансы психотерапии;
- транквилизаторы по показаниям в минимальных дозах;
- спазмолитики;
- физиотерапевтические процедуры и массаж.
Если заикание — невроз, оно усиливается, когда человек начинает нервничать, а также вообще при сильных эмоциях. Также необходимо учитывать социальное окружение — в одиночестве человек, как правило, говорит без заикания.
Как избавиться от заикания? Когда ты чувствуешь, что заикание подступает, дай себе время на то, чтобы привести дыхание в порядок. Сделай в разговоре паузу и глубоко вдохни. Повторяй вдохи и выдохи, прислушиваясь к своему дыханию.
Добавить комментарий