Обычному взрослому человеку необходимо получать около 5-6 г аргинина в сутки, а ребенку — до 4 г.9 Oct 2020
Аргинин стимулирует гипофиз для высвобождения гормона роста. Он усиливает секрецию гормона, высвобождающего гормон роста, блокируя действие другого гормона, соматостатина, действующего в качестве тормоза в гипофизе и снижающего производство и высвобождение гормона человеческого роста.
Л-аргинин в таблетках следует пить 3 раза в сутки по 2-3 шт.
Как показывают некоторые исследования, аргинин в дозе 2,8 г влияет на выработку сосудорасширяющего вещества в количестве, достаточном для того, чтобы успешно бороться с неспособностью к эрекции, а ежедневный прием 3–4 г этой аминокислоты увеличивает удельное содержание сперматозоидов [8].
Добавить комментарий